Mielőtt bárki is azt hinné, nem vagyok profi és a tanácsaim sem lesznek azok, de alapvető dolgok, amikre nem árt odafigyelni. A futásba is bele lehet jönni, egyre jobban bírni bárkinek, akinek elég kitartása van hozzá és nem egészségügyi probléma áll az útjába. Ki kell tűzni egy célt és kezdeni,…