Sziasztok! Télen sajnos hajlamosak vagyunk megfeledkezni fedett testrészeink ápolásáról. Az arcunkra nagy gondot fordítunk, a kezünk védelmére és hidratálására is bedobunk egy ápoló kézkrémet a táskánkba, de ennyi. Igen ám, de a lábaink is igénylik a törődést, amiről ha nem gondoskodunk, csúnya vége lehet. Bizonyára sokatoknak ismerős a húzódó, viszkető lábszár érzése, amit még a hozzásúrlódó nadrág is bánt. Van, akinél genetika, van, akinél lustaság. De mit tehetünk ellene?

bien.hu

Kerüljük a szappan használatát törzsünkön és végtagjainkon, helyette mossuk azt le tiszta vízzel, vagy olajjal dúsított krémes tusfürdővel.

Télen se feledkezzünk meg a testápoló használatáról, ha tehetjük, válasszunk olajjal gazdagított terméket, hiszen még hidratáltabbá tehetjük vele bőrünket. A testápolót használjuk rögtön fürdés/zuhanyzás után, hiszen ha nedves bőrön használjuk, még több nedvességet adhatunk vissza kiszáradt bőrünknek.

Kirepedezett térdünkre és könyökükre használjuk mézzel, shea vajjal készült termékeket, hiszen köztudottan táplálják a bőrt.

Használjunk bőrradírt, kíméletesen eltávolítva azzal az elhalt hámsejteket, hogy a friss bőrt hidratáljuk.

Ne zuhanyozzunk/áztassuk magunkat túl sokáig, hiszen ezzel gátoljuk bőrünk önhidratálását, lassítjuk annak folyamatát.

Ne feledkezzünk meg a belső hidratálásról sem, fogyasszunk elegendő vizet naponta, ezzel a legtöbbet a bőrünkért.

Kerüljük a túl forró vizet, hiszen túlzottan lemossa bőrünk természetes zsír/olajrétegét, elősegítve ezzel  annak kiszáradását.

A képre kattintva egy remek bejegyzést olvashattok a shea vaj jótékony hatásairól.

Amennyiben a túlzott bőrszárazság ezen praktikák alkalmazásával sem múlik el abban az esetben orvoshoz kell fordulni hiszen számos betegség jelei is lehetnek.